Yetişkinlerin gece lambası kullanma sıklığı pek fazla olmasa da kullanılması gereken bir şeydir. Özellikle çocuklarınızın odasında kesinlikle gece lambası bulundurmanızı uzmanlar şiddetle tavsiye ediyor.
Bunu da şu şekilde tanımlıyorlar. Çocuklar bir süre sonra gece ve gündüz ayrımını öğrenecek yaşa geldiklerinde birçok sıkıntı ortaya çıkmakta.
Çoğu çocukta görülen bu durumu erken yaşlardan itibaren gece lambası ile çözebilirsiniz.
Belirli bir süre sonra çocuğunuz uyurken ışığın açık kalması onun uykusunu kaçırabilir.
Bunun yanında akşam olduğunda sessiz ve loş odaya geçip bebeği emzirmek ve bu ortamda bebeği uyutmak çok daha kolay oluyor.
Doktorlar lamba seçiminde kırmızı renk ışık öneriyor. Çünkü uykuda ve karanlıkta salgılanan büyüme hormonu sadece kırmızı ışıktan etkilenmiyormuş.
